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Prévenir et traiter les varices

Prévenir et traiter les varices - Carole Hunt

Comment vous pouvez prévenir et faire le traitement des varices
En plus d'être non-esthétique et relativement douloureuses, les varices peuvent aussi conduire à des problèmes plus graves sur la santé. Vous devez prendre les meilleures mesures possibles pour traiter et prévenir ce problème simplement en faisant les ajustements sains pour les routines quotidiennes de votre style de vie. Ici, vous obtiendrez les meilleurs conseils pour prévenir les varices et vous obtiendrez des informations sur le traitement de celles-ci.
Vous devriez vous asseoir avec les jambes non croisées pour éviter de ralentir l'écoulement du sang vers le coeur, et ainsi, mettre de la pression sur les veines des jambes. Vous devriez éviter de rester debout ou assise pendant de longues périodes de temps. Si vous avez à vous asseoir pour une longue période, essayez de vous lever et de marcher régulièrement pour activer la circulation du sang dans vos jambes. Lorsque vous êtes couché ou étendu à la maison, vous devriez placer les jambes en position plus élevées toujours dans le but de favoriser la circulation sanguine. Vous devriez aussi faire des promenades le plus régulièrement possible car cela aide votre circulation sanguine et offre vraiment l'oxygène vers les muscles et les veines de la jambe. C'est l'une des meilleures façons de prévenir les varices.

 

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Après l'obtention en 1998 d'un DEC en Arts et technologie des médias, Carole Hunt suit quelques cours en création littéraire a l'Université du Québec à Montréal, avant de se lancer dans le monde du web. Elle publie couramment en tant que chroniqueuse, auteure, blogueuse dans les différentes haute sphères du web 2.0 .